• Naoko

無料講座 「まあるい気持ちの育て方〜こころのセルフケア」

仕事、家事、子育てや家族のケアなど、

女性は自分のことを後回しにせざるを得ない

状況に陥りやすい面があります。

日々の忙しさにまぎれ、自分は置き去りに…。




リビングオハナでは女性のために「こころのセルフケア」講座を企画しました。

日常の雑多から少し離れ、こころのメンテナンスをしてみませんか?

ガイドはこころの専門家、心理カウンセラーの袰岩奈々が担当します。

日時:1月25日(金曜日)

  10:00am-12:00pm

場所:Soto Mission of Hawaii

会費:無料(ドネーション歓迎)


心のメンテナンスにクラフトはぴったり。

手触りのいいウールでのクラフトを直子モラーが担当し、

ふわふわチクチク。

楽しい時間を共有できればと思います。

2019年は十干が己(つちのと)で、十二支が亥(いのしし)、

干支は己亥(つちのとい)です。

己(つちのと)の年は、足元を固めて、次の段階を目指す準備をする年。

また、亥の年は、翌年から始まる次の種の成長に備えて、

「個人は、知識を増やす、精神を育てる」など、

内部の充実を心がけると良い年であると言われています。


年初め、一年を快適に過ごすために、身体とこころの健康のために、

一緒にこころのメンテナンスをしませんか?

お問い合わせ、お申し込みはこちらまで



ohanabunko@gmail.com

 

みなさまの参加お待ちしています♪


参考文献:

2019年の干支、亥年の意味と特徴とは

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